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Leseprobe von Seite 1 bis 12

Der Aufbau dieses Buches

Vorwort

Einleitung

Wichtiger Tipp vorab

Funktioniert es auch für mich?

 
Die Grundlagen für mein erfolgreiches Leben

1. Kapitel - Ich bin bereit für Veränderungen, ich übernehme die volle Verantwortung für MEIN Leben.
2. Kapitel - Was erwarte ich vom Leben, was will ich erreichen?
3. Kapitel - Wie komme ich auf einen anderen Weg?
4. Kapitel - Ich arbeite mit Affirmationen!
5. Kapitel - Die Wichtigkeit der Dankbarkeit!
6. Kapitel - Ich führe ein Erfolgstagebuch!
7. Kapitel - Ich fertige eine Zielcollage an!
8. Kapitel - Für mich ist alles möglich, ich bin ein  Zulasser!
9. Kapitel - Ich ändere meine Einstellungen!

Schlusswort

Danksagung

Empfehlungen

Und tschüß

Denken Sie immer daran:

Vorwort

Ich möchte Ihnen die Möglichkeit bieten, Ihr Leben tatsächlich zu verbessern und in die eigene Hand zu nehmen.

Voraussetzung ist dafür Ihr fester Wille zur Veränderung, verbunden mit dem nötigen und entsprechenden Tun.

Sollten Sie also ein Mensch sein, welcher aus der Mittelmäßigkeit ausbrechen und sich auf den Weg machen möchte, das Leben seiner Träume zu erschaffen, dann lege ich Ihnen hiermit die Lebenslektionen wärmstens ans Herz.

 Was erwartet Sie: 

• Ein umfangreiches Programm, ein Ratgeber (kein Roman, kein Schnelllesebuch) mit entsprechenden unterschiedlichen Anregungen zur Umsetzung, wo Sie wählen können, welche am besten zu Ihnen passen und welche Sie wirklich weiterbringen, denn jeder tickt anders und lernt anders! Natürlich brauchen Sie etwas Zeit dafür. Das Buch ist sehr effektiv gestaltet. Sobald Sie die Anregungen in die Tat umsetzen, damit experimentieren, erreichen Sie eine Langzeitwirkung. Die Kapitel sind kurz und prägnant gehalten.

Folgende Hauptpunkte behandelt das Buch:          

Die Grundlagen für Ihr erfolgreiches Leben

Seien Sie bereit für Veränderungen, übernehmen Sie die volle Verantwortung für Ihr Leben.

Was erwarte ich vom Leben, was will ich erreichen?

Wie komme ich auf einen anderen Weg?

Ich arbeite mit Affirmationen!

Die Wichtigkeit der Dankbarkeit!

Für mich ist alles möglich, ich bin ein  Zulasser!

Ich ändere meine Einstellungen!

Ändern SIE IHRE Einstellungen!

 
Ich werde in diesem Buch meine eigenen Erfahrungen und meine eigene Entwicklung in Form von Berichten einbringen.

Sie werden verschiedenste Empfehlungen bekommen, welche mir sehr geholfen haben. Sicher wird die eine oder andere Empfehlung auch für Sie ein guter Begleiter auf Ihrem Weg sein.

Da die Abschnitte kurz und knapp gehalten sind, ist das Buch ebenfalls für Nicht-Leseratten geeignet! Stundenlanges Lesen bringt Sie sowieso nicht weiter. Nach dem Lesen sollte es sofort ans Umsetzen gehen, damit das Ganze in Fleisch und Blut übergeht. Es muss zur Normalität werden. Erst dann kommt der nächste Schritt.

Einleitung

Was hat mich bewegt dieses Buch zu verfassen?

Es liegt jetzt einige Jahre zurück, als ich das Gefühl hatte, dass mir wirklich alles entgleitet, beruflich und privat.

Mein Leben nahm Formen an, welche ich nicht für möglich gehalten hätte. Auf einmal ging alles bergab, familiär wie beruflich.

Ich hatte mit meinem damaligen Partner Investitionen von ca. 1 Million Mark getätigt. Das Geschäft forderte mich wirklich fast rund um die Uhr und ohne Übertreibung war ich 4 Jahre lang 365 Tage im Jahr arbeiten und zwar zwischen 16 und 20 Stunden täglich. Nein, ich möchte nicht Ihr Bedauern, ich will Ihnen damit nur zeigen, zu was ein Mensch fähig ist, wenn er muss. Mein Partner war schon nach einem Jahr ausgestiegen, ein Familienleben gab es ohnehin nicht mehr.

Es überkamen mich Fragen wie:

Warum passiert mir so etwas?

War alles umsonst?

Wie soll es weitergehen? u. u. u.

Bisher war ich ein sehr lebensfroher Mensch immer nach vorn blickend, sehr optimistisch und jetzt hatte ich auf einmal sehr „schwarze“ Gedanken. Ich glaubte es geht nicht mehr weiter.

Genau zu diesem Zeitpunkt viel mir das Buch von Lynn Grabhorn „Aufwachen, dein Leben wartet!“ in die Hände.

Damals war es für mich ein sehr teures Buch - DM 20,00, ein Betrag den ich mir eigentlich in diesem Moment nicht leisten konnte. Aus heutiger Sicht bin ich felsenfest davon überzeugt, dass zu diesem Zeitpunkt mein neues Leben begann.

Auf Grund dieser Erfahrungen, die ich bisher sammeln durfte, lernte ich, dass der wirkliche Erfolg nichts mit harter Arbeit zu tun hat. Man rennt in einem Hamsterrad und rennt immer schneller, jedoch ohne Ergebnis, geplagt von Betriebsblindheit und Ziellosigkeit – immer nur bestrebt alles am Laufen zu halten.

Zurück zu dem Buch. Ich las das Buch, falsch, ich verschlang das Buch regelrecht. Viele Jahre hatte ich gar kein Buch mehr in die Hand genommen und nun so eine Reaktion. Ich war von mir selbst überrascht. Ich sog die Informationen aus diesem Buch auf wie ein Schwamm. Ich las es sogar mehrfach, um alles besser verinnerlichen zu können.

Ein guter Freund kam und ich ließ ihn nicht zu Wort kommen, erzählte ihm nur total begeistert von diesem Buch und ich war wieder voller Energie trotz aller Umstände. Fazit des Besuches, er drückte mir DM 20,00 in die Hand und nahm das Buch mit. Ich zog also los, um es ein zweites Mal zu kaufen.

Das Eis war gebrochen, ich ließ meine Negativgedanken los und fasste neuen Lebensmut.

Dies war der Anfang. Ich verschloss alte Türen fest und stieß neue auf.

Ich las noch viele Bücher und lese heute noch viel, da Bücher für mich eine kraftgebende Quelle sind. Ich besuchte und besuche noch heute Seminare. Ich arbeite ständig an meiner Persönlichkeitsentwicklung.

Viele Menschen haben nach Ihrer Schul- und Lehrausbildung nichts mehr in die eigene Bildung investiert, weder Zeit noch Geld – abgesehen von Umschulungen, zu denen man mehr oder weniger gezwungen war und hoffte, wieder einen Job zu finden, von dem man möglicher Weise sogar gut leben konnte. Durch dieses Nichtinvestieren in die eigene Bildung, fehlt es an einer zeitgemäßen Weiterentwicklung, es kommt nicht nur zum Stillstand, sondern sogar zur Rückentwicklung. Wir leben in einem Kommunikationszeitalter, alles verändert sich und entwickelt sich weiter. Also bleiben Sie am Ball, seien Sie offen für neue Möglichkeiten und lernen Sie permanent dazu, bis zu Ihrem letzten Atemzug.

Warum erzähle ich Ihnen das? Bevor wir in die Materie einsteigen, möchte ich, dass Ihnen eines klar ist: „Ihr Leben wird nach dem „Durchackern“ dieses Buches nicht mehr das sein, was es bis jetzt ist und war.“ Aus diesem Grunde wäre es schön, wenn Sie aus tiefstem Herzen den Wunsch nach Veränderungen spüren würden. Liebgewonnenes wird losgelassen, um neue Erfahrungen sammeln zu können, es wird nicht leicht, jedoch auch nicht schwer. Es ist immer eine Betrachtungsweise.

Was war geschehen? Ich habe meine Blickwinkel geändert.

Wie man das macht und was es für Ergebnisse bringt und bringen kann, erfahren Sie auf den folgenden Seiten.

Zunächst möchte ich mich nochmals ganz herzlich für Ihr Interesse an diesem Buch bedanken. Ich freue mich sehr, dass ich Sie ein Stück auf Ihrem Lebensweg begleiten und einen positiven Beitrag zu Ihrer Entwicklung leisten darf.

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen und Umsetzen und freue mich immer über ein Feedback, denn auch ich lerne täglich dazu.

Lassen Sie uns die Reise beginnen, denn der Weg ist das Ziel!

Hinweis zum richtigen Lesen des Buches

Dies ist eine Lektüre, welche Sie zu Höchstleistungen in Ihrem Leben anspornen soll. Jede Veränderung erfordert fortwährende Anstrengungen, um die bisherigen Glaubenssätze (Widerstände) zu überwinden. Schöpfen Sie frische Hoffnung und begeistern Sie sich für Ihr neues Leben.

Werden Sie zum

Sehen Sie das vorliegende Buch als eine Bereicherung an.

Drucken Sie das Buch auf jeden Fall aus.

Jeder Mensch lernt anders. Wenn Sie wollen, lesen Sie es zuerst einmal komplett und machen Sie sich dann erneut auf und forsten Sie jedes Kapitel durch. Gehen Sie sofort an die Umsetzung.

Da es kein Roman ist, empfiehlt es sich Leuchtmarker beim Lesen zur Hand zu haben. Nutzen Sie den Platz für die Notizen. Gern können Sie sich noch ein Blatt dazulegen, damit Ihr Ideensprudel sofort festgehalten werden kann.

Verwenden Sie es als „Umsetzungsbuch“, nicht als Schnelllesebuch! 

Sie werden auf Hindernisse stoßen. Dies ist ganz normal. Sehen Sie diese nicht als Hindernisse an, sondern als Herausforderungen. Immer wenn Sie etwas Neues beginnen, gehören Zweifel als Wegbegleiter dazu, egal ob Sie eine neue Sportart anfangen, ob Sie in einem neuen Unternehmen starten, ob Sie ein Instrument lernen, ob Sie ein neues Fach studieren oder ob Sie bestrebt sind, sich eine neue Sprache zu eigen zu machen ...!

Es wird Zeiten geben, in denen Ihnen alles viel zu langsam gehen wird.

Wer klug genug ist, macht weiter, übt weiter sein Instrument, seine neue Sportart ...! Es wird der Tag kommen, wo Sie einen Sprung machen und deutliche Verbesserungen sehen werden. Haben Sie Geduld mit sich selbst, bleiben Sie immer am Ball, geben Sie niemals auf. Sie werden Ihren Durchbruch erleben. Diese Prinzipien funktionieren immer und bei jedem. Durchhalten ist die Devise.

Wichtiger Tipp vorab

Als erstes wäre es von Vorteil, wenn Sie wissen was Sie wollen. Ja, Sie haben richtig gelesen, Sie müssen wissen was Sie wollen. Sie brauchen ein Ziel, es ist gut zu wissen, wo die Reise hingeht. 

Schließlich gehen Sie nicht auf den Flughafen an den Ticketschalter und verlangen ein Ticket und wenn die nette Kassiererin Sie fragt, wo es hingehen soll, dann sagen Sie nicht: „Weiß ich doch nicht!“

Warum planen fast alle Menschen ihren Urlaub besser, als ihr Leben? Was heißt hier den Urlaub besser planen als das Leben? Oft wird das Leben gar nicht geplant, man lässt es so dahinplätschern. Haben Sie sich schon mal ernsthaft über Ihr Leben Gedanken gemacht? Wissen Sie was Sie erreichen wollen?

Wo soll die Reise hingehen?

3. Kapitel – Wie komme ich auf einen anderen Weg?

Gleich vorab. Sie benötigen Disziplin, eiserne Disziplin. Es geht nichts von heute auf morgen. Sie befinden sich momentan auf eingefahrenen Gleisen, die Ihnen sicher sehr lieb geworden sind und diese zu verlassen, wird nicht unbedingt sehr einfach werden. Daher kommt zu der eisernen Disziplin noch ein starker Wille.

In dem vorangegangenen Kapitel habe ich Sie aufgefordert herauszufinden, was Sie wollen. Haben Sie es wirklich herausgefunden?!

Wenn ja, dann lassen Sie uns hier weitermachen, ansonsten gehen Sie bitte nochmals zu Kapitel 2 zurück und erledigen die geforderte Aufgabe. Nur ein ernsthaftes Arbeiten bringt Sie Ihren Zielen wirklich näher. Wenn man etwas gerade eben mal versuchen will, kann man es gleich lassen. Entweder man tut es oder man lässt es, dazwischen gibt es nichts außer Misserfolg. Eben diesen wollen wir abstellen.

Durch das mehrmalige tägliche Lesen Ihrer rechten übriggebliebenen Seite sollten Sie sich schon besser als zuvor fühlen. Ist dies nicht der Fall, ist eine umgehende Überarbeitung erforderlich, denn dann stehen nicht die Sachen darauf, welche Sie wirklich aus tiefstem Herzen wollen. Es müssen Dinge sein für die Sie „brennen“, für die Sie Ihre bisherigen Grenzen überschreiten. Sie sollten die Vorfreude spüren, „Flugzeuge“ im Bauch spüren, kurz vor dem Abheben sein ...!

Fein, wenn Sie eine solche Liste haben, dann machen wir jetzt den nächsten Schritt.

Machen Sie aus Ihrem „Stichpunktzettel“ eine fertige Geschichte. Schreiben Sie Ihre Lebensqualität auf. Schreiben Sie bis ins kleinste Detail auf, wie Ihr Leben sein soll, aussehen wird. Malen Sie Ihre Zukunft in den schönsten und schillernsten Farben, immer mit der Gewissheit, alles ist möglich. Formulieren Sie Ihren Text so, also ob Sie es schon hätten. Sie sollten sich schon so fühlen, als ob Sie bereits alles hätten, Ihr Traumleben bereits führen, also „SEIN, TUN, HABEN“! Dies ist mir anfangs sehr schwer gefallen, deshalb habe ich meine „Lebensgeschichte“ so geschrieben, als ob ich einer lieben Freundin schreibe, wie ich jetzt lebe.

Hier ein Beispiel, wie so etwas aussehen kann:

Wir haben sehr lange nichts voneinander gehört, deshalb erzähle ich Dir, wie wir jetzt leben um Dich neugierig zu machen, damit wir uns bald wiedersehen. Denn in der letzten Zeit ist enorm viel passiert, natürlich nur Positives Du wirst mehr als überrascht sein.

Das Leben ist schön und wird jeden Tag schöner!

Wir schlafen gern lang und beginnen unseren Tag mit gemeinsamen kuscheln. Unser Schatz gedeiht prächtig. Wir leben ausschließlich von unserem passiven Einkommen. Uns geht es in jeder Hinsicht sehr gut. Es ist ein wundervolles Gefühl frei und unabhängig zu sein. Unser Tag beginnt stets fröhlich und schon früh ist unser Lachen zu hören. Wir sind eine sehr glückliche Familie, welche in Gesundheit, Liebe, Frieden und Wohlstand lebt.

Es ist toll soviel Zeit für unseren Sohn zu haben und es ist genauso schön seine Wünsche zu erfüllen und ihn nicht einschränken zu müssen. Er ist total lieb, manchmal ein kleiner Räuber, dabei hat er immer eine schelmische Art und wenn es darauf ankommt, ist er ein Vorzeigeknabe. Wir haben nur Freude mit ihm.

Es ist phantastisch sich die kleinen und großen Wünsche zu erfüllen, also immer das Sahnehäubchen jeder Sache aufzusetzen. Es ist wundervoll, wenn man entscheiden kann, ob man die Erfahrung machen möchte und nicht, ob man sie sich leisten kann. Egal ob es um den Wasser- oder Wintersport geht, um ein neues Hobby oder Handy, einen tollen MP3-Player, geile Klamotten, fetziges Spielzeug, schöne Urlaube und und und.

Wir leben in unserem schlossähnlichen Anwesen, welches in einem sehr großen Garten steht. Die Umgebung und das Ambiente sind märchenhaft schön. Das Grundstück inklusive der Gebäude strahlt Behaglichkeit, Ruhe und Harmonie aus. Man spürt den Frieden förmlich.

Wir wohnen wirklich phantastisch. Das Grundstück ist riesengroß und wird ringsherum von einer wunderschönen, Sandsteinmauer begrenzt.

Am Eingang befindet sich ein schweres Eisentor mit tollen Verzierungen, welches sich automatisch öffnen lässt.

Zum Haus führt ein etwas längerer Weg, der links und rechts von großen Bäumen gesäumt wird. Schon fast eine richtige Allee.

...

        5. Kapitel - Die Wichtigkeit der Dankbarkeit!

Sind Sie ein Mensch der tiefe Dankbarkeit empfinden kann? In unserer heutigen Zeit wird sehr vieles als selbstverständlich betrachtet. Sollten Sie noch nicht zu den Menschen gehören, die aus tiefstem Herzen Dankbarkeit empfinden können, auch für die kleinen Dinge des Lebens, kann und wird sich Ihre Ansicht dazu hoffentlich sehr schnell ändern, wenn ich Ihnen verrate das Dankbarkeit eine Abkürzung zu Erreichung Ihrer Ziele und Wünsche ist.

Schon oft habe ich festgestellt, dass das Wort „Danke“ einen gewissen Seltenheitswert bekommen hat und wenn es dann tatsächlich über die Lippen kommt, ist es meist oberflächlich.

Dankbarkeit ist sehr eng mit Freude verbunden. Sobald man für eine Zustand dankbar ist, fühlt man automatisch Freude in sich aufsteigen. So ein wolliges Gefühl!

Für mich ist es in der Zwischenzeit bereits zum Ritual geworden, dass ich am Abend im Bett den Tag Revue passieren lasse. Ich bedanke mich für alles was gut gelaufen ist, z. B.

• für ein nettes Gespräch,
• für einen Auftrag,
• für das Kennenlernen einer bestimmten Person,
• für das harmonische Verlaufen des Tages ...!

Ich bedanke mich ebenfalls für Dinge, die den meisten als selbstverständlich erscheinen, dies kann z. B.  sein für

• meine Gesundheit,
• meine Partnerschaft,
• unseren kerngesunden Sohn,
• unser Heim,
• ein tolles Essen,
• einen schönen Abend ...!

Es gibt unzählige Möglichkeiten wofür ich dankbar sein kann und es bin. Ich formuliere es meist so:

• Danke für meine Gesundheit!
• Danke für meine harmonische Partnerschaft!
• Danke, dass ich heute ein angenehmes Gespräch mit ... hatte usw.!

Zum Schluss kommt die Dankbarkeit für die Dinge, welche ich gern in mein Leben ziehen möchte. Dies sollte zwingend so formuliert werden, als ob man es schon hat, Beispiel:

• Ich bin total dankbar für meinen neuen weißen Audi A5!
• Ich bin total dankbar für meine enormen geschäftlichen Erfolge.
• Ich danke ganz herzlich für das Leben im völligen Überfluss, welches ich jetzt führen kann.
• Ich bin voller Dankbarkeit für die perfekte Beziehung zu meinen Eltern.

Das Gute an dieser Sache ist, dass Sie am Abend, vorausgesetzt Sie machen sich dieses Ritual zu eigen, mit Gedanken der Dankbarkeit einschlafen.

Am Anfang des Kapitels schrieb ich, dass Dankbarkeit ein Abkürzung zur Erreichung Ihrer Ziele und Wünsche ist. Warum ist dies so? Für alles, wofür wir Dankbarkeit empfinden, konzentrieren wir uns auf das Gute, auf die Freude und durch diese Konzentration bekommen wir mehr davon. Im Klartext, wenn Sie dankbar für Ihre Gesundheit sind, bekommen Sie mehr davon! Konzentrieren Sie sich jedoch auf Krankheit, weil Ihre Gesundheit momentan etwas zu wünschen übrig lässt, bekommen Sie mehr von der Krankheit. Also seien Sie immer dankbar und Sie werden automatisch mehr von diesen Sachen in Ihr Leben ziehen, wofür Sue dankbar sind.

Leseprobe von Seite 92

9. Kapitel – Ich ändere meine Einstellungen!

Sollten Sie alle Übungen aus den vorangegangen Kapiteln erfolgreich absolviert haben, können Sie sich dieses hier wahrscheinlich sparen, denn Ihr Leben sollte schon viel besser verlaufen, als vor dem Lesen des E-Books „FÜHL DICH GUT“.

Besteht noch Änderungsbedarf bleiben Sie dran.

Am Anfang teilte ich Ihnen bereits mit, dass es sich um ein Arbeitsbuch handelt, nur lesen hilft also nicht. Kapitel für Kapitel durcharbeiten und sofort ans Umsetzen gehen. Schritt für Schritt ohne Stress, Sie geben das Tempo vor.

Machen Sie kleine Schritte, gehen Sie jedoch unbedingt los. Reservieren Sie sich täglich etwas Zeit für Ihr Leben, steigen Sie immer öfter aus dem Hamsterrad aus. Wiegen Sie die Dinge ab „wichtig“ eher „unwichtig“.

Früher habe ich viel Zeit mit telefonieren verbracht und habe mir die Problemchen anderer angehört und war bestrebt ihnen zu helfen, mit dem Ergebnis, dass die Ratschläge oft nicht angenommen wurden und dass das gleiche Thema immer wieder „durchgekaut“ wurde und dass ich für mich keine Zeit mehr hatte und nur noch funktionierte. Heute stehe ich immer noch mit Rat und Tat zur Verfügung, allerdings höre ich mir jedes Problem nur einmal an, beim zweiten Mal ziehe ich sofort die Notbremse, erinnere kurz an meine Ratschläge und beende das Gespräch. Es ist unglaublich wie viel mehr Zeit ich jetzt täglich zur Verfügung habe.

Kommen Sie aus Ihrer Bequemlichkeitszone heraus und erkennen Sie diese als Ihr selbstgeschaffenes Gefängnis. Es besteht aus einer Unmenge unbegründeter Überzeugungen, wie „Ich kann nicht“, „Ich muss“, „Ich darf nicht“, „Ich sollte“ usw.. Durchbrechen Sie Ihre Begrenzungen bewusst.

Leseprobe von Seite 95

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